{"id":71,"date":"2023-08-17T17:07:13","date_gmt":"2023-08-17T17:07:13","guid":{"rendered":"https:\/\/comprarlsdmexico.com\/?p=71"},"modified":"2023-08-17T17:07:13","modified_gmt":"2023-08-17T17:07:13","slug":"temazcal-terapias-ancestrales-en-la-desintoxicacion-de-sustancias-psicoactivas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comprarlsdmexico.com\/index.php\/2023\/08\/17\/temazcal-terapias-ancestrales-en-la-desintoxicacion-de-sustancias-psicoactivas\/","title":{"rendered":"Temazcal: Terapias ancestrales en la desintoxicaci\u00f3n de sustancias psicoactivas"},"content":{"rendered":"

Desde tiempos remotos la humanidad ha explorado diferentes recursos para la eliminaci\u00f3n de toxinas del cuerpo<\/strong>, ya sea para mitigar algunos efectos de la alimentaci\u00f3n o simplemente del estr\u00e9s generado por el estilo de vida.<\/span><\/p>\n

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Alrededor del mundo, en culturas alejadas las unas de la otras (Canad\u00e1, Estados Unidos, M\u00e9xico, Brasil, Per\u00fa, y en otros continentes en pa\u00edses como Rusia, Suecia, Dinamarca, China, entre otros) se han encontrado similitudes en pr\u00e1cticas medicinales para mantener el equilibrio del cuerpo y la mente utilizando ba\u00f1os de vapor, como lo es el caso del Temazcal<\/strong>, en el que profundizaremos en este art\u00edculo.<\/span><\/p>\n

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El Temazcal<\/strong>, o casa donde se suda, es un ritual terap\u00e9utico de origen mexicano, donde se dispone de una estructura elaborada en palos de ca\u00f1a brava conforman una c\u00fapula (cubierta por cobijas procurando un espacio totalmente oscuro) con una peque\u00f1a entrada. En el medio, est\u00e1 preparado un lugar para las piedras volc\u00e1nicas<\/strong> o abuelas (nombradas as\u00ed por el tiempo que el reino mineral ha permanecido en la tierra) quienes ser\u00e1n el centro de esta vivencia. El fuego<\/strong>, uno de los elementos principales del Temazcal, se ubica cerca de la entrada y en \u00e9l se calientan las piedras que durante el ritual ser\u00e1n ingresadas en lo que se denominan puertas<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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La estructura tipo c\u00fapula <\/strong>del Temazcal es una met\u00e1fora del vientre materno, que, con el calor y el vapor generado por las piedras, configura una ambiente oscuro y h\u00famedo bastante amigable para quienes logran conectarse con este lugar seguro y protegido que nos remite a los brazos de mam\u00e1.<\/span><\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo se desarrolla el ritual?<\/strong><\/span><\/p>\n

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El Temazcal inicia con la preparaci\u00f3n alrededor del calor, los padrinos o anfitriones est\u00e1n a cargo de esto pues son quienes organizan las piedras, cuidan, ofrecen sus intenciones y encienden el fuego. Mientras las piedras llegan a la temperatura esperada, en grupo se comparten algunas historias contadas por los anfitriones, quienes en su momento invitar\u00e1n a ingresar al Temazcal.<\/strong> Luego de ocupar todos los lugares se da inicio a la primera puerta, en la que ingresan aproximadamente 4 piedras volc\u00e1nicas a alta temperatura<\/strong>, una vez adentro se da la se\u00f1al de cerrar las puertas y empieza a fraguarse el calor que con hierbas arom\u00e1ticas y medicinales<\/strong> (Hierbabuena, albahaca, lavanda, copal entre otras) y un poco de agua disponen un ambiente cada vez m\u00e1s h\u00famedo y caliente, este es el momento de la introspecci\u00f3n, donde por un lado las condiciones internas de la caba\u00f1a est\u00e1n empezando el proceso de sudoraci\u00f3n <\/strong>(en el que se eliminan las toxinas<\/strong>) y por el otro, el anfitri\u00f3n dirige una meditaci\u00f3n para limpiar la mente y las emociones.<\/span><\/p>\n

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Las puertas se repiten unas 3 o 4 veces, dependiendo del grupo y finalizan con la salida los participantes en la met\u00e1fora de un nuevo nacimiento: salir del vientre materno.<\/span><\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 beneficios tiene para la desintoxicaci\u00f3n?<\/strong><\/span><\/p>\n

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Al subir la temperatura corporal se genera una acci\u00f3n de termorregulaci\u00f3n natural en la que los poros se dilatan y dan lugar al sudor<\/strong>. En \u00e9l, el cuerpo elimina sales minerales<\/strong>, \u00e1cido \u00farico<\/strong>, l\u00e1ctico <\/strong>y p\u00e9ptico <\/strong>entre otros, permitiendo una posterior sensaci\u00f3n liviana y relajada, al mismo tiempo que produce que la sangre viaje hacia la periferia y vuelva oxigenada, este proceso com\u00fanmente es conocido como \u201clavado de sangre\u201d<\/strong>.<\/span><\/p>\n

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Con el uso de hierbas medicinales, se favorece el sistema respiratorio<\/strong> abriendo y depurando las v\u00edas respiratorias mientras promueven la desintoxicaci\u00f3n mental <\/strong>y una completa relajaci\u00f3n.<\/strong><\/span><\/p>\n

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Temazcal y uso de marihuana<\/strong><\/span><\/p>\n

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En #deliberar<\/a> hemos buscado herramientas para los consumidores de sustancias psicoactivas que permitan la gesti\u00f3n de su consumo<\/strong>. En esta oportunidad, hemos organizado, en alianza con Temazcal Yoyolouey<\/strong>, una experiencia \u00fanica enfocada en darle al cuerpo una forma de eliminaci\u00f3n de algunos residuos de la marihuana.<\/span><\/p>\n

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Acomp\u00e1\u00f1enos en esta experiencia, un d\u00eda en el que contaremos con:<\/strong><\/span><\/p>\n

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1. Desayuno depurativo<\/span><\/p>\n

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2. Charla sobre \u201cestrategias de reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os en uso de marihuana<\/strong>\u201d y \u201cmitos y verdades de la marihuana<\/strong>\u201d a cargo de Carolina Pinz\u00f3n G\u00f3mez, psic\u00f3loga de la Universidad Javeriana, m\u00e1ster en prevenci\u00f3n y tratamiento de conductas adictivas y terapia cognitivo conductual (en curso), una muestra de recetas paliativas y relajantes (para disminuir el efecto de la abstinencia en deshabituaci\u00f3n del consumo de marihuana).<\/span><\/p>\n

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3. Almuerzo depurativo<\/span><\/p>\n

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4. Toma de sol<\/strong> como ejercicio de meditaci\u00f3n para practicar en casa.<\/span><\/p>\n

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5. Temazcal Detox, <\/strong>con el apoyo de Carlos Arturo Jord\u00e1n, quien estudi\u00f3 natur\u00f3pata de la Corporaci\u00f3n Claretiana Unihombre, con un diplomado en medicina alternativa en la Universidad del Rosario, consultor en geobiolog\u00eda y medicina del Habitat, cristal terapeuta, con nivel III de Reiki St. Usui de sanaci\u00f3n, quien desde principios de los 90, recorre las sendas sagradas de la Am\u00e9rica ind\u00edgena de la mano de Abuelos del Amazonas y del Putumayo, en los \u00faltimos 17 a\u00f1os se ha dedicado a la pr\u00e1ctica espiritual de la Cosmovisi\u00f3n de los Nativos Norteamericanos, convirti\u00e9ndose en danzante del Sol, portador de Pipa y corredor de Inipis (ceremonia ancestral de purificaci\u00f3n) y quien desde hace 9 a\u00f1os dirige el ritual Mesoamericano de Temazcal, ritual terap\u00e9utico de limpieza y sanaci\u00f3n f\u00edsica y emocional en Colombia. Tambi\u00e9n nos acompa\u00f1ar\u00e1 Paola Cuervo Cano quien es caminante de la cosmovisi\u00f3n espiritual del Camino Rojo, danzante del Sol y portadora de Pipa, facilitadora de la terapia de temazcal desde hace tres a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

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Al final del d\u00eda llegar\u00e1 a su casa relajado y depurado con informaci\u00f3n suficiente para gestionar su consumo en casa e identificar se\u00f1ales y alarmas de un posible consumo problem\u00e1tico.<\/span><\/p>\n

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Si disfrut\u00f3 del contenido de este blog, no olvide suscribirse en nuestra p\u00e1gina, comentar abajo y compartir esta entrada con quien usted considere pueda sacar provecho<\/span><\/p>\n

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Tambi\u00e9n puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n en nuestras redes sociales, encuentre nuestros perfiles en instagram como @deliberarorg<\/a>, Facebook como @deliberarorg<\/a> o en Twitter como como @deliberarorg<\/a><\/span><\/p>\n

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Apoye nuestra iniciativa, conozca c\u00f3mo haciendo clic aqu\u00ed<\/a><\/span><\/p>\n

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Recomendaciones generales<\/strong><\/span><\/p>\n

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\ud83d\udcccNo consuma ninguna sustancia psicoactiva, si lo hace que no sea de forma habitual. <\/span><\/p>\n

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\ud83d\udcccCu\u00eddese f\u00edsicamente antes, durante y despu\u00e9s del consumo a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n y la hidrataci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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\ud83d\udcccImplemente estrategias de desintoxicaci\u00f3n los d\u00edas siguientes al consumo<\/span><\/p>\n

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\ud83d\udd25 Signos de alarma <\/strong>\ud83d\udd25<\/span><\/p>\n

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Si siente la necesidad de aumentar la dosis para sentir los efectos que inicialmente sent\u00eda, dese un respiro y no consuma durante un buen tiempo, eso va a disminuir la tolerancia, mant\u00e9ngala ah\u00ed a trav\u00e9s del consumo no habitual, es decir, que no haga parte de su rutina o que el consumo no presente un patr\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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\ud83d\udca1\u00bfQuiere desintoxicarse?<\/strong><\/span><\/p>\n

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En #deliberar<\/a> hemos dise\u00f1ado un programa DETOX<\/strong> en casa: 7 d\u00edas con consejos nutricionales, actividad f\u00edsica, recetas (desayunos, almuerzos y cenas), ejercicios de mindfulness, ejercicios de imaginer\u00eda y ba\u00f1os de vapor; reg\u00e1lele a su cuerpo un jornada de desintoxicaci\u00f3n una vez cada seis meses y evite consecuencias negativas para su salud en el mediano y largo plazo. M\u00e1s info aqu\u00ed <\/a><\/span><\/p>\n

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\ud83d\udca1\u00bfQuiere gestionar su consumo?<\/strong><\/span><\/p>\n

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Reserve una cita con nuestros profesionales de la salud. Desc\u00fabra si tiene o no, un consumo problem\u00e1tico y adquiera estrategias para la reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os por consumo de sustancias psicoactivas.<\/span><\/p>\n

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M\u00e1s info aqu\u00ed<\/a><\/span><\/p>\n

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Para m\u00e1s informaci\u00f3n ingrese a: https:\/\/www.deliberar.com.co\/events\/temazcal-detox-en-alianza-con-temazcal-yoyolouey<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde tiempos remotos la humanidad ha explorado diferentes recursos para la eliminaci\u00f3n de toxinas del cuerpo, ya sea para mitigar algunos efectos de la alimentaci\u00f3n o simplemente del estr\u00e9s generado por el estilo de vida. \u00a0 Alrededor del mundo, en… Leer m\u00e1sTemazcal: Terapias ancestrales en la desintoxicaci\u00f3n de sustancias psicoactivas<\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[77],"class_list":["post-71","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-temazcal-terapias-ancestrales-en-la-desintoxicacion-de-sustancias-psicoactivas","content-layout-excerpt-thumb"],"yoast_head":"\nTemazcal: Terapias ancestrales en la desintoxicaci\u00f3n de sustancias psicoactivas - Comprar LSD Mexico - Avatares de LSD envios nacionales - Buy LSD Avatars in Mexico! 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